陈若琳14岁就获得世界冠军，经过几年的努力，更成功实现“大满贯”，成为最年轻的“五冠王”。还曾在采访中“傲娇”表示，金牌不会常翻出来看，因为太多了……

出色的成绩令人常常会忽略她自带的美丽，从“假小子”出落得亭亭玉立，颜值与实力兼备，被不少人称之为女神！

被教练挖掘 与祖父母感情深

陈若琳小的时候，身体不大好经常会生病，她爷爷奶奶想着让孩子体质增强，就把其送到体校去学游泳，谁知机缘巧合就走上了跳水之路。

2003年，当时的陈若琳才11岁，就在全国比赛上拿到三枚金牌！次年，更是“越级”参加比赛，其他人都比她大差不多五岁，但最终她还拿到了第五名的好成绩。

而在这场比赛上，身在观众席的周继红就发现这孩子绝对是个不错的苗子，就找到陈若琳所在的体校，让她进入到国家队，那时候，陈若琳也不过才13岁。

当时周继红的目标，就是把陈若琳培养成“第二个伏明霞”。

因为孩子年龄小，她总是会多操心些，但在跳水训练上却“绝不手软”，不论陈若琳夺得多好的成绩，周继红都不会当面表扬陈若琳。

但在陈若琳需要她的时候，周继红总是会在她的身边。除了教练，陈若琳最为感谢的就是自己的爷爷奶奶。陈若琳4岁开始学游泳的时候，都是奶奶接送的。

他们祖孙之间的感情非常深厚，每次他们分别，不论是小若琳还是老人家，都会依依不舍，眼眶含泪。毕竟陈若琳父母在她小时候就在国外，他们隔辈就更为亲密些。

但陈若琳也没让所有人失望，她的成绩就是最好的证明。

最年轻的“五金王”

2016年，陈若琳还不到24岁，就已经五次站到奥运会的最高领奖台上，三届奥运就获五枚金牌，她不光是中国第三位“五金王”，也是最年轻的一位。

对于运动员，得到更多曝光度的时候就是在领奖台上，但这背后的艰难险苦也只有她们自己最为清楚，披荆斩棘的道路并不好走。

巅峰状态并不好长期保持，更何况还是跳水这个项目，如果不坚持训练，进度就会一落再落，更会在搭档比赛时拖累队员。

当陈若琳浑身是伤，疼痛不已，全身差不多都贴满了胶布，她也有过放弃的念头，还是周继红教练鼓励了她。所用的方式也很“极端”，幸好陈若琳被骂醒了。

等她获得最终的胜利，吃到香甜的果实，再有时间回过头去看，就发现自己那么多年的辛苦，原来都是值得的。

同年，她因伤在个人社交平台上宣布退役，选择成为跳水赛场上的一名裁判，还马不停蹄地把自己在大学的研究生课程学完。2021年她开始担任教练，却受到很多质疑。

转型教练 备受质疑

陈若琳刚开始担任国家队主管教练的时候，年龄还不到31岁，而她的徒弟，正是在东京奥运会上“一跳成名”的全红婵，有不少人就会对陈若琳进行质疑。

说她之前也没有教练方面的经验，年纪也不大，会比赛不一定会当教练……这种言论层出不穷，但不论是她本人还是游泳队都选择了不回应。

全红婵在跳水方面的确是难得一遇的人才，陈若琳第一次拿到世界冠军是16岁，而全红婵却是14岁，并且她在奥运会上所打破的纪录正是当年陈若琳所创下的。

陈若琳作为教练对全红婵很是严厉，但言传身教就是最好的榜样，全红婵当下所走的路都是陈若琳当年走过的，她更为清楚的知道当下的全红婵所需的是什么。

不知是不是受到自己教练的影响，陈若琳在带全红婵的时候会是位“严师”，训斥什么的也更为直接，全红婵也清楚自己的问题，知道教练是为自己好。

每次到这个时候，全红婵也不敢说什么，会更用心地去训练。也希望在未来的比赛上，能看到这对师徒给大家带来更为精彩的表演。

人缘好 颜值高

陈若琳在比赛场上无疑给大家交出了一份最满意的答卷，可在私下，她也是个古灵精怪的小女生，当初她过20岁生日的时候，就举办了生日会。

像林丹、谢杏芳等其一众圈内好友纷纷到场，受到的生日礼物也是不在少数，就连汽车后备箱就装满了。

陈若琳对于生活也是有自己的态度，知道网络上有不少喜爱她的粉丝朋友们，就会积极地与他们分享自己的近况。那时候她在自己老家还专门开了个咖啡屋。

说是送给自己的生日礼物，但也方便了喜爱的粉丝朋友们有个打卡体验的地方。对于陈若琳本人，比赛场上场下气质也不同。

刚开始参加比赛的时候，她才十几岁，短头发，像个假小子，但随着长大，陈若琳便散发出一种别样的气质。

当她在个人社交账号上晒出自己美照的时候，大家才发现陈若琳之前被运动服掩盖了不少。一穿上裙子，就跟穿运动装的样子大相径庭。

不论颜值还是身材，都是不输任何明星的。高鼻梁大眼睛，一双大长腿，真的太漂亮了！但现在忙于事业的她，还没有结婚。

结语

陈若琳背景干净又能吃苦，在比赛场上为国争光，获奖无数，私下里也会认真生活，人长得又好看。

也希望她能继续幸福的生活下去，好好培养运动员，为国家带来更多的荣誉！